¿Qué es Kundalini Yoga?
En una clase de KUNDALINI YOGA, podrás practicar Kiryas, que son series de Ejercicios Físicos con posturas y movimientos; Pranayamas que son ejercicios de respiración y meditación con y sin mantra.
¿Cuáles son los beneficios?
¿Quiénes pueden practicar?
◊ De preferencia ropa blanca
◊ Un tapete de yoga o una cobija
◊ Cojín
No es necesario utilizar un turbante.
Horarios
Lunes, Miércoles y Viernes
7:00 a 8:00 am
costos
Sin Inscripción
Mensualidad: $250.00